Shaljam Turnip in Hindi (शलजम: जानकारी, खाने के फायदे और नुकसान)
Shaljam Turnip in Hindi / शलजम खाने के आश्चर्यजनक फायदे और नुकसान शलजम (turnip) एक सफेद और गुलाबी/बैंगनी रंग की कंदमूल वाली सब्जी है, जो पौष्टिकता से भरपूर होती है। इसमें कैलोरी बहुत कम होता है इसलिए जो फिट रहना चाहते हैं उनके ही बहुत ही फायदेमंद है। आयुर्वेद में शलजम (Shaljam Turnip in Hindi) … Read more